Découvrir le Var : littoral, nature et culture

Avec ses 432 kilomètres de littoral, le Var offre un vaste cadre propice à différents types de séjours. Les sentiers de randonnée, les espaces naturels et les sites historiques contribuent à l’identité du département, tout comme les activités de plein air proposées. Parmi celles-ci figurent l’escalade, la plongée, la randonnée, l’équitation, le cyclisme, l’aviron, le tir à l’arc, la course d’orientation et les sports nautiques. Lors de la préparation de votre séjour, vous pouvez donner la priorité aux thèmes qui vous intéressent.

Sentiers de randonnée et espaces naturels

Le réseau de sentiers de randonnée PDIPR du Var répertorie plus de 2 000 kilomètres de chemins. Il permet de découvrir des espaces naturels et des sites remarquables sur les plans paysager et écologique, dont certains Espaces naturels sensibles (ENS) du département. Pour la randonnée, la région mentionne également 800 kilomètres de sentiers de grande randonnée, plusieurs centaines de kilomètres d’itinéraires de courte distance et plus de 200 kilomètres du Sentier du Littoral. Ces chiffres décrivent différentes offres de randonnée et donnent une idée de leur diversité.

Un itinéraire précis des Balades en Préalpes varoises relie Notre-Dame, à Bargemon, au mont Lachens. Le sommet culmine à 1 714 mètres. Les ENS permettent également d’accéder à des espaces naturels : ils sont ouverts gratuitement à tous, même si des restrictions temporaires peuvent s’appliquer sur certains sites. Certains ENS abritent des Maisons départementales de la nature, qui font office de centres d’information et d’activités. Les sorties nature gratuites du département nécessitent une inscription ; vérifiez les conditions d’inscription en vigueur pour la date choisie.

Pour les promenades en forêt, il faut tenir compte des règles saisonnières : l’accès aux forêts du Var est réglementé de juin à septembre. Avant de partir en randonnée, consultez la carte quotidienne du risque d’incendie de forêt.

Plans d’eau et espaces naturels remarquables

Le Parc national de Port-Cros a été le premier parc marin créé en Europe. C’est aussi une halte pour les oiseaux migrateurs et un habitat pour des espèces rares d’oiseaux méditerranéens, dont les macareux. Au lac de Saint-Cassien, la randonnée, la baignade et la pêche peuvent être au cœur de votre séjour ; le lac joue également un rôle important pour les oiseaux migrateurs.

Dans les gorges du Verdon et au lac de Sainte-Croix, les activités proposées comprennent le canoë, le pédalo, le bateau électrique et les promenades guidées. Les offres disponibles peuvent varier selon la saison et le lieu. Pour ceux qui souhaitent découvrir de vastes espaces naturels, le Var abrite également le Parc naturel régional de la Sainte-Baume : il s’étend sur 26 communes des départements du Var et des Bouches-du-Rhône. Le territoire couvre près de 81 000 hectares, dont 80 % d’espaces naturels.

Sites culturels et traditions locales

Le patrimoine culturel va des constructions romaines aux ensembles monastiques. À Fréjus, l’aqueduc romain et l’amphithéâtre comptent parmi les témoignages remarquables. L’abbaye du Thoronet est un monument historique inscrit et l’une des trois abbayes cisterciennes de Provence. À Saint-Maximin, la basilique et le couvent royal font partie du patrimoine culturel du Var. Une exposition thématique annuelle à l’abbaye de la Celle est consacrée à la diversité du patrimoine antique du département ; le programme peut changer d’une année à l’autre.

Les traditions culinaires rythment également le calendrier : le Var accueille des marchés aux truffes et des fêtes consacrées aux châtaignes, aux pois chiches et aux figues. Les producteurs vendent leurs produits directement dans leurs domaines et sur les marchés de producteurs locaux. Les dates et les programmes des événements peuvent changer ; vérifiez donc les informations à jour si vous souhaitez voyager spécialement pour un marché ou une fête.

Cyclisme et préparation du voyage

Le guide cycliste du département comprend 22 circuits pour les cyclistes expérimentés et les amateurs. Les itinéraires décrits passent notamment par les plateaux du Bas-Verdon, traversent la Sainte-Baume et les gorges du Verdon, et rejoignent les secteurs du massif du Siou Blanc et de l’ubac des Maures. S’y ajoutent 13 boucles cyclosportives et d’autres itinéraires vallonnés répartis dans le département. Le tronçon français de l’EuroVélo 8 traverse le Haut Var d’est en ouest sur plus de 135 kilomètres ; avant de partir, vérifiez l’état actuel des itinéraires.

Vous pouvez ainsi orienter votre recherche vers les expériences qui comptent pour votre voyage.

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